ما هو سُلّم الوعي لديفيد هاوكينز؟ - كيف نعرف مستوى الوعي لدينا؟

مقدمة

لكل واحد منا طريقة فريدة في فهم العالم من حوله، وحل المشكلات، واتخاذ القرارات. وتُعرف هذه العادات الذهنية بـ أنماط التفكير.

فبينما يعتمد بعض الأشخاص على المنطق والتحليل، يفضل آخرون اتباع الحدس أو التفكير الإبداعي. إن فهم نمط تفكيرنا يساعدنا على أن نكون أكثر فاعلية في التعلم والتواصل وحل المشكلات، كما يمكن أن يعزز قدرتنا على تقدير وجهات نظر الآخرين والعمل معهم بشكل أفضل. وفي عالم سريع التغير، يُعد التعرف على طريقة تفكيرنا – وتفكير الآخرين – خطوة مهمة نحو تحقيق النجاح في الحياة الشخصية والمهنية.

أنماط التفكير

أهم أنماط التفكير

1.التفكير التحليلي Analytical thinking – يركز على تحليل التفاصيل والمعلومات قبل اتخاذ القرار يركز أصحاب هذا النمط على المنطق والحقائق والتحليل الدقيق و يقومون بتقسيم المشكلات إلى أجزاء صغيرة لفهمها بشكل أوضح. كما يتخذون قراراتهم بناءً على الأدلة والاستنتاجات العقلية.

2.التفكير النقدي Critical thinking – يعتمد على تقييم الأدلة والحجج بموضوعية التفكير النقدي هو القدرة على تحليل المعلومات بموضوعية واتخاذ قرارات مدروسة يتضمن التشكيك في الافتراضات، وتقييم الأدلة، والنظر في وجهات نظر متعددة.تساعد هذه المهارة الأفراد على حل المشكلات واتخاذ قرارات مستنيرة بفعالية.

3.التفكير الإبداعي Creative thinking – يبتكر أفكارًا جديدة وغير مألوفة التفكير الإبداعي هو القدرة على توليد أفكار جديدة وأصيلة من خلال النظر إلى المشكلات أو المواقف بطرق مبتكرة.هذا النوع من التفكير يُحفّز الابتكار ويُلهم حلولًا يتضمن الخيال والمرونة والاستعداد لتحمّل المخاطر.

4.التفكير المنطقي Logical thinking – يتبع خطوات عقلانية لحل المشكلات)التفكير المنطقي هو عملية التفكير بشكل متسق ومنهجي للوصول إلى استنتاجات صحيحة. يعتمد على الحقائق والأدلة والعلاقات الواضحة بين الأفكار.تساعد هذه المهارة في حل المشكلات بكفاءة واتخاذ قرارات سليمة.

5.التفكير التجريدي Abstract thinking – يتعامل مع المفاهيم والأفكار بدلاً من الأشياء الملموسة التفكير المجرد هو القدرة على فهم المفاهيم المعقدة التي لا ترتبط بتجارب ملموسة أو أشياء مادية.يتضمن التعرف على الأنماط، وإيجاد الروابط، والتفكير بشكل رمزي.يُعد هذا النوع من التفكير ضروريًا لحل المشكلات، والإبداع، والتفكير النظري.

6.التفكير الواقعي / الحسي Concrete thinking – يركز على الأشياء الحقيقية والمواقف الملموسة)التفكير الملموس هو القدرة على فهم المعلومات والتعامل معها عندما تكون محسوسة ومباشرة وواقعية.يركز على الحقائق والأشياء المادية والأحداث القابلة للملاحظة دون الاعتماد على الأفكار المجردة.يُعد هذا النوع من التفكير مفيدًا في المهام العملية وحل المشكلات اليومية.

7.التفكير التأملي Reflective thinking – يعتمد على مراجعة الأفكار والتجارب السابقة لفهم الحاضر)لتفكير التأملي هو عملية تحليل التجارِب أو الأفعال أو الأفكار السابقة بعناية لاكتساب فهم أعمق وتحسين النتائج المستقبلية.يتضمن التقييم الذاتي، وطرح الأسئلة النقدية، والتفكير المتأني.يساعد هذا النوع من التفكير على النمو الشخصي واتخاذ قرارات أفضل.

8.التفكير الحدسي Intuitive thinking – يعتمد على الشعور أو الحدس بدلًا من التحليل العميق  هو نمط من التفكير يعتمد على الإحساس الداخلي أو الشعور الفجائي دون الحاجة إلى تحليل منطقي.يُستخدم غالبًا لاتخاذ قرارات سريعة بناءً على الحدس وليس على الأدلة.مثال: لا أعلم لماذا، لكن لدي شعور بأن المشروع سينجح.

9.التفكير التباعدي Divergent thinking – يولّد حلولًا متعددة لمشكلة واحدة التفكير التباعدي هو القدرة على إنتاج العديد من الأفكار أو الحلول لمشكلة واحدة.يركّز على الإبداع والانفتاح الذهني واستكشاف احتمالات متعددة.يُعد هذا النوع من التفكير ضروريًا في العصف الذهني وحل المشكلات بطريقة مبتكرة.

10.التفكير التقاربي Convergent thinking – يبحث عن حل واحد صحيح من بين عدة خيارات هو نمط من التفكير يركز على إيجاد الحل الصحيح أو الأمثل لمشكلة محددة من خلال تحليل المعطيات المتوفرة.يُستخدم في المسائل التي تتطلب إجابة واحدة صحيحة، مثل المسائل الرياضية أو الاختبارات.مثال: إذا كانت الشمس مصدر الطاقة، فمَا هو الجهاز الأنسب لاستغلالها؟ الجواب: الألواح الشمسية.

كيف نعرف نمط التفكير لدينا؟

1.تأمّل في طريقة حلّك للمشكلات
اسأل نفسك:
هل أبدأ دائمًا بـ الحقائق والمنطق؟ → مفكر تحليلي
هل أفضل الأفكار الإبداعية والاحتمالات؟ → مفكر مبدع أو تفكيره تباعدي
هل أعتمد على الحدس والمشاعر؟ → مفكر حدسي
هل أستخدم أسلوبًا خطوة بخطوة؟ → مفكر منطقي
هل أركّز على التفاصيل المحسوسة أم الأفكار المجردة؟

📝 2. جرّب اختبار أنماط التفكير
ابحث عن:
"اختبار نمط التفكير"
"تقييم أسلوب التفكير"
"اختبار MBTI" (مثل موقع 16personalities.com)
"اختبار النصف الأيسر أم الأيمن من الدماغ"

تعطيك هذه الاختبارات فكرة عمّا إذا كنت:
* تأمليًا أم متسرعًا
* ملموسًا أم تجريديًا
* لفظيًا أم بصريًا
* تسلسليًا أم كليًا

👀 3. راقب سلوكك في حياتك اليومية
أمثلة:
* هل تكتب قوائم وتتبع الروتين؟ → مفكر منظم
* هل تسأل "لماذا؟" وتشكك في القواعد؟ → مفكر ناقد
* هل تحلم كثيرًا وتركز على الصورة الكُلْيَة؟ → مفكر تجريدي أو مبدع
* هل تحتاج أمثلة واقعية لتفهم؟ → مفكر ملموس

📚 4. اطّلع على أمثلة لأنماط التفكير
كل نمط من هذه الأنماط له سلوكيات مميزة:

نمط التفكير        السلوك المعتاد
المنطقي            يبحث عن الأسباب والترتيب والعلاقة بين السبب والنتيجة
الحدسي           يثق في المشاعر ويتخذ قرارات سريعة
التأملي            يفكر بعمق قبل أن يتصرف
الملموس          يركز على ما هو واقعي وملحوظ
التجريدي         يهتم بالأفكار والنظريات
النقدي             يحلل ويقيّم ويطرح الأسئلة
الإبداعي          يولّد أفكارًا جديدة وأصلية
التحليلي           يفكّك المشكلات إلى أجزاء
التقاربي          يبحث عن حلّ واحد صحيح
التباعدي         يستكشف عدة حلول ممكنة

🔍 5. اطلب تغذية راجعة- feedback- من الآخرين                                                                                                  اسأل أصدقاءك أو معلميك أو زملاءك:"كيف تظنون أنني أتعامل عادةً مع المشكلات أو اتخاذ القرارات؟"                                     قد يلاحظون أنماطًا لا تنتبه لها بنفسك.

في الختام:

إن فهم أنماط التفكير المختلفة – مثل التفكير التحليلي، الإبداعي، النقدي، التأملي، الحدسي، وغيرها – يساعد الفرد على إدراك الطريقة التي يعالج بها المعلومات ويحل بها المشكلات ويتخذ بها القرارات. فلكل نمط تفكير مزاياه وسياقاته المناسبة، ولا يوجد نمط واحد أفضل من البقية في جميع الحالات. ومن خلال التعرف على هذه الأنماط وتطويرها، نستطيع أن نواجه التحديات من زوايا متعددة، ونُحسّن من تواصلنا، ونعزز نمونا الشخصي والمهني. وفي النهاية، فإن المرونة والوعي في طريقة تفكيرنا تمكّننا من الاستجابة بذكاء وفعالية لتعقيدات الحياة.

تعديل المقال